15 phút chơi cùng con mỗi ngày: món quà rẻ nhất nhưng có giá trị nhất

Bạn có bao giờ để ý: những ngày bận nhất, khi bạn chỉ kịp nói với con vài câu "nhanh lên", "ăn đi", "đi ngủ", cũng là những ngày con quấy nhất, nhõng nhẽo nhất, "hư" nhất?

Không phải trùng hợp. Trẻ nhỏ có một nhu cầu cơ bản như ăn và ngủ: nhu cầu được kết nối với cha mẹ. Khi nhu cầu này không được đáp ứng, con sẽ tìm cách để được chú ý - và cách nhanh nhất, chắc chắn nhất, thường là làm điều bố mẹ không muốn.

Đây là một phương pháp được nhiều chuyên gia tâm lý trẻ em khuyến khích, xuất phát từ các liệu pháp tương tác cha mẹ - con cái. Nguyên tắc rất đơn giản:

• 10-15 phút mỗi ngày, cố định nếu được (ví dụ ngay sau bữa tối).
• Một-một: chỉ một bố hoặc mẹ với một con.
• Không điện thoại, không tivi, không làm việc khác.
• Con dẫn dắt: con chọn chơi gì và chơi như thế nào (trong giới hạn an toàn).
• Đặt tên cho nó: "Bây giờ là giờ đặc biệt của bố và Tôm."

Nghe thì dễ. Làm thì khó hơn bạn nghĩ, vì phần lớn người lớn có thói quen "dạy" khi chơi với con.

Con xếp khối gỗ thành một cái tháp nghiêng ngả. Bản năng của người lớn là: "Để bố chỉ cho, đặt cục to xuống dưới mới vững." Con vẽ con mèo màu xanh lá. Mình nói: "Mèo đâu có màu xanh con."

Trong thời gian đặc biệt, hãy cố gắng tránh: ra lệnh, hỏi dồn, sửa sai, dạy dỗ. Thay vào đó, thử ba kỹ năng sau:

1. Kể lại (như bình luận viên thể thao): "Con đặt khối màu đỏ lên trên. Bây giờ con đang tìm khối màu vàng." Nghe có vẻ ngớ ngẩn với người lớn, nhưng với trẻ nhỏ, đó là cảm giác "bố đang thật sự nhìn mình".
2. Nhắc lại lời con: Con nói "Con mèo này đi ăn kem." Bố nói "À, con mèo đi ăn kem!" - con cảm thấy được lắng nghe, và đây cũng là cách giúp con phát triển ngôn ngữ.
3. Khen cụ thể: Không phải "Giỏi quá", mà "Con xếp rất cẩn thận để tháp không đổ" hoặc "Bố thích cách con chọn màu cho bông hoa."

Nhiều gia đình kể lại rằng sau 2-3 tuần duy trì đều đặn, họ thấy con bớt quấy, bớt "gây chuyện" để được chú ý, hợp tác hơn trong những việc như đi tắm, đi ngủ. Không phải vì 15 phút có phép thuật, mà vì "bình chứa" kết nối của con được làm đầy đều đặn. Một đứa trẻ cảm thấy đủ đầy thì không cần đấu tranh để giành sự chú ý.

Một điều bất ngờ khác: chính cha mẹ cũng thay đổi. Những người bố người mẹ trước đây chỉ nhìn thấy những lúc con "phạm lỗi" bắt đầu nhận ra con mình sáng tạo, hài hước, kiên nhẫn như thế nào khi được tự do chơi.

Những trò chơi "mở" - không có luật cố định, không có thắng thua - hợp nhất với thời gian đặc biệt: xếp hình, đất nặn, vẽ, búp bê, đồ chơi nấu ăn, xe ô tô, cát, nước. Tránh trò chơi điện tử hay những trò có quá nhiều luật (cờ, bài) vì dễ biến thành "dạy luật".

Mỗi con cần thời gian riêng của mình, dù chỉ 10 phút. Bố chơi với con lớn trong khi mẹ chơi với con nhỏ, rồi đổi lại hôm sau. Khi con biết chắc chắn mình sẽ có "giờ của mình" mỗi ngày, cũng bớt tranh giành.

Có những ngày quá mệt, quá bận. Không sao cả. Thời gian đặc biệt không phải là bài kiểm tra mà bạn bị trượt nếu bỏ một ngày. Ngày mai lại bắt đầu.

Một ngày nào đó, con bạn sẽ lớn, sẽ có bạn bè, có thế giới riêng, và sẽ không còn chạy đến kéo tay bạn: "Bố ơi chơi với con!" Mười lăm phút hôm nay, ngồi bệt dưới sàn nhà với một tòa tháp khối gỗ nghiêng ngả, là thứ mà cả bạn và con sẽ không bao giờ hối tiếc.